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체중 감량 가이드

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KRW 21606.0

₩21,606

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체중 감량 가이드는 체중 감량을 위한 완벽한 헬스장용 PDF 트레이닝 및 영양 가이드입니다. 영양 및 보충제에 관한 영양 전문가의 명쾌한 조언과 숙련된 퍼스널 트레이너의 기본적인 운동법을 담은 이 가이드는 계속 따라 할 수 있는 지속 가능한 라이프스타일 변화에 관한 모든 것을 담고 있습니다.
 
올바른 다이어트 방법을 배우고 맛있는 새로운 레시피에 도전하며 효과적인 고강도 운동으로 체력을 길러보세요.
 

가이드에는 어떤 내용이 담겨있나요?

발전을 위한 영양 섭취

적절한 음식을 적당히 섭취하는 것은 목표 달성에 가까워지는 핵심적인 요소입니다. 지속 가능한 장기적인 효과를 위해 신체에 영양을 공급하는 방법에 관한 영양 전문가의 유용한 조언을 들어보세요. 칼로리 및 필요한 다량 영양소 필요량 계산 방법에 관한 단계별 설명도 포함되어 있습니다.

아주 간단한 체중 감량 식단 계획

영양전문가가 준비한 균형 잡힌 7일간의 식단 계획을 살펴보세요.

보충제 조언

강도 높은 운동을 하고 허기를 막으려면 최상의 컨디션을 유지하는 것이 중요합니다. 어떤 보충제를 섭취해야 할지 모르겠다면 베스트셀러 제품과 체중 감량 가이드가 포함된 체중 감량 번들을 확인해보세요.

체중 감량 운동

자격이 있는 퍼스널 트레이너와 협력해 완성한 체중 감량에 효과적인 근력 운동과 유산소 운동으로 구성된 1주일 운동 계획을 제공합니다. 지속 가능한 결과를 위해 제안하는 운동을 매주 실천하여 몸매를 영원히 유지해보세요.

진행 상황을 측정하는 방법

저울 위의 꿈에 그리던 숫자가 전부는 아닙니다. 체중 측정 외에도 4가지 다른 방법으로 진행 사항을 추적하고 올바른 방향으로 가고 있는지 확인할 수 있습니다.
 
  • 체중 감량을 위한 완벽한 가이드
  • 업계 전문가들의 조언
  • 단계별 운동
  • 최고의 팁
  • 지속 가능한 라이프스타일 변화
라인업:
Other
브랜드:
Myprotein

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*무료 사은품 증정 행사는 재고 소진시 별도의 안내없이 종료되며, 주문내역에서 확인되더라도 지급되지 않을 수 있음을 알려드립니다.
*제품별 기본 할인율의 경우, 행사 진행중일지라도 재고사정에 따라 별도의 안내없이 변동될 수 있습니다.

*본 이벤트는 1월 28일 07:59 PM 종료 예정이나, 재고 사정 등에 따라 별도의 안내 없이 조기종료 혹은 할인가 조정이 될 수 있음을 알려드립니다.

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