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ZMA®

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ZMA® - 90캡슐
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    ZMA®® is a unique combination of zinc and magnesium plus vitamin B6 and  has a number of benefits to the body and its functionality. Magnesium contributes to electrolyte balance and the maintenance of normal bones and teeth, the normal functioning of the nervous system and muscle function, normal protein synthesis and psychological function and a reduction in tiredness and fatigue.

    The Zinc component contributes to the normal function of the immune system and macronutrient metabolism and normal vision and the maintenance of normal skin/hair/nails and normal bones. It also contributes to normal cognitive function and helps protect cells from oxidative stress.

    Vitamin B6 adds to the mix by contributing to normal protein and glycogen metabolism, normal psychological function normal function of the immune system, and to normal energy-yielding metabolism.

    The combination of Zinc, Magnesium and Vitamin B6 means ZMA®® is a worthwhile addition to any supplement regime, regardless of whether you’re an athlete or a non-trainer.

    ZMA®® is a registered trademark of SNAC System, Inc., San Carlos, CA 94070

    Please note that the labelling on this product is provided in English as a minimum. French, Italian, German, Spanish, Danish, Swedish and Finnish may also be present on a product by product basis.

  • 주요효능
    • Magnesium supports normal functioning of the nervous system and muscle function
    • Vitamin B6 contributes to a reduction in tiredness and fatigue
  • 추천방법

    Consume 2 capsules daily, preferably on an empty stomach, 30-60 minutes before bedtime. For best results, avoid taking with dairy or other calcium-containing foods or supplements.

    Warning: Long term intakes of this amount of vitamin B6 may lead to mild tingling and numbness. Do not exceed the stated recommended daily dose. This product should not be used as a substitute for a varied, balanced diet. Keep in a cool dry place out of direct sunlight. Suitable for vegetarians. Store out of the reach of young children.

  • 성분

    ZMA® (Magnesium Citrate, Magnesium Oxide, Zinc Aspartate, Zinc L-Monomethionine, Pyridoxine), Capsule (Hypromellose).

    Packaged in a facility that also handles milk, soy, egg, gluten, and products thereof.

  • 영양정보

    Serving Size - 2 capsules

    Servings Per Container -  45 (90 Tablets), 135 (270 Tablets)

    Typical Nutritional Values

             
          Per Daily Serving *NRV
    Vitamin B6     7 mg 500%
    Magnesium     300 mg 80%
    Zinc     20 mg 200%

     

    * NRV - Nutritional Reference Value

    성분 업그레이드 혹은 재배합 과정에서 간혹 성분표의 업데이트가 지연되는 경우가 있을 수 있음을 알려드립니다.

  • 제품 정보
    브랜드:
    Myprotein
    라인업:
    MyVitamins
    Diet:
    베지테리언, 글루텐 프리, 비건

ZMA®

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          Per Daily Serving *NRV
    Vitamin B6     7 mg 500%
    Magnesium     300 mg 80%
    Zinc     20 mg 200%

     

    * NRV - Nutritional Reference Value

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잠이 잘와요

처음 먹어보는 zma인데 정말 소문대로 잠이 잘오네요.. 아침까지 한번도 깨지않고 깊은수면을 취할수 있게 해줍니다...ㅎㅎ

후기

뭔가 더 잠이 깊게 드는것 같아요. 남자한테 좋음 ㅎ

남자한테 좋다는 후기에..

커뮤니티에서 남자한테 ㅋㅋㅋ 좋다기에 샀는데 신기하네요 진짜 ㅋㅋㅋ 사랑해요 마프

잠이 솔솔 확실히 먹길 잘 했음 ㅎㅎ

먹으면 잠이 잘 오는 느낌이 들어요. 평소 한두시간 뒤척이는데 30분 이내로 자는 듯...느낌이 그래요 ㅎㅎ 열심히 잘 섭취하고 있습니다~

잠 잘와요

불면증같은게 있었는데 이거 3알먹고 자면 진짜 꿀잠자요 근육통 풀어주는건 잘 모르겠음 ㅎㅎ 다만 꿀잠에 중독돼서 계속먹을듯

꿀잠잠

많이 먹으면 ㅍㅍ설사한다고 해서 쫄았서 처음엔 2개만 먹었는데, 괜찮아서 3개 먹고있습니다. 내몸에 마그네슘이 부족했던건지... 암튼 잠도 잘자고 그러다 보니 확실히 회복이 좀더 잘 되는것 같아요. 원래 잘 주무시는 분들은 필요 없을듯. 자기전 공복에만 먹고있구요.

가성비는 갑 배송은 2주걸림

가성비 좋구 맛도 다양해서 만족합니다 저는 초코스무스 골랐는데 다음번엔 초코말고 다른거 골라보렵니다. 배송은 정확히 2주 걸렸네요 제품도 안터지고 잘왔습니다. 미리미리 주문하는게 좋을듯합니다

아연때문인지 정력 주체가힘듦

수면회복하려고 산건데 빠딱빠딱슴 3개는 설사확정이고 두개가 적당 ON이라고된 회사꺼 먹다가 다똑같아서 이거시켜먹음 근데그렇게 마프 꺼가 가성비가 좋진않음 서는건 됐고 정액량 늘리는거 뭐없나 운동가기전에 싸고가면 운동 안되는데 이새끼쳐먹어서 운동가기전에 자구 싸버림 음란한 몸이되어버렷음

기대감

운동 후 근육통이 갈수혹 심해지고 다소 무리한 날에는 두통이 살짝 생기기도 해서 수면과 근육통에 효과가 있다는 정보에 구입했습니다. 예민한 속이라서 처음에는 1알씩, 그리고 2알 씩 늘려가면서 복용하려고 합니다. 요즘 잠을 잘 이루지 못하는 날이 많은데 도움이 되었으면 좋겠네요

zma리뷰

옵티엄 zma섭취만 하다가 마프로 바꾸고 두통째 섭취중인데 아주 좋습니다 수면에 질도 좋아진것 같고 근육통에도 좋은것 같습니다 가격도 좋고 적극 추천합니다

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