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Whey protein

39 results

단백질은 순수근육을 형성 하는 가장 기본적인 요소이기에 근육증가를 원한다면 충분한 단백질을 섭취하는 것이 매우 중요합니다. 마이프로틴의 단백질 보충제는 우리 몸에서 빠른 작용을 유발하도록 개발되었습니다. 개별포장형, 분말타입등 제조사 중 가장 다양한 제품군을 선보이는 마이프로틴을 통해 운동을 하시는 누구든 본인의 목적에 맞는 적합한 제품을 선택할 수 있습니다.



유청단백질 (웨이프로틴)의 장점


프로틴 쉐이크 가 전세계적으로 스포츠인들에게 많은 인기를 얻는 이유는 매우 다양합니다. 그 중 몇가지 이유를 꼽자면:

- 필수 아미노산을 모두 포함한 단백질의 완전체. 단백질은 우리 몸의 근육을 형성하는데 기본이 되는 요소입니다. 우리 몸에는 20종류의 아미노산이 존재하는데 이 아미노산들이 단백질을 구성하는 유소입니다. 이 중 9종의 아미노산은 인체에서 생성될 수 없기때문에 식품이나 보충제의 형태로 섭취되어야만 하는 "필수" 아미노산 입니다. 유청단백질 (웨이프로틴)은 이 모든 종류의 "필수" 아미노산을 포함하여 1일 단백질 섭취량을 증가하고자 하는 분들께 가장 효과적인 제품입니다.

- 높은 생체이용률 - 유청단백질(웨이프로틴)은 우리 몸에서 급속히 분해되므로 다른 단백질에 비해 월등히 우월하며 영양소를 가장 많이 요구하는 양질의 단백질군입니다. 우수한 흡수율 덕택에 집중적인 운동에 이용하면 효과적입니다.

- 다양하고 우수한 맛. 마이프로틴의 최첨단 기술과 최신의 장비덕에 51종 이상의 우수한 맛의 단백질은 언제 어디서나 기분좋게 즐기실 수 있습니다.


단백질은 얼마나 섭취해야 하나요?


단백질 섭취량은 몸무게, 연령, 운동량등에 따라 다르게 책정됩니다. 운동선수나 근육량을 급격히 증가시키고 싶은 분들은 평균치보다 높은 단백질을 섭취하면 됩니다. 일반적으로 1일 체중 1kg당 1.2 에서 1.7g의 단백질을 섭취하기를 권장합니다. 물론 사람마다 이 양은 조금씩 다르다는 점 참고 부탁드립니다.




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