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계란 흰자파우더

식사대용으로 좋습니다

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계란 흰자파우더

맛이 계란 흰자 맛입니다. 계란 흰자 머랭친 맛입니다 맛보다 영양을 생각하시는분에게 추천 드실때 미숫가루 섞어서 드세요 안그럼

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계란흰자프로틴

맛이며 풀림정도는 다른 프로틴들과 큰 차이는 없이 맛있습니다 그런데 물에 타먹을때 거품이 반이상이 생겨서 조금 먹기힘듭니다

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좋아요

오트에 한스푼넣어서 함께 먹고 있어요 식사대용으로도 좋아요

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계란 흰자 100%

평소 느린 흡수 단백질을 좋아하는 개인적 성향으로 선택해봤습니다. 마프 카제인과 스택해서 섭취하고있네요. 계란흰자는 카제인보다는 소화가 빠르지만 2종류의 단백질을 섭취해보고자 주문했구요. 맛은 무맛으로 주문했는데 비린내나 잡내는 없습니다. 운동 직후는 웨이를 섭취하고있고 평상시 식사에 단백질이 부족할경우 카제인5 계란흰자3 아이솔2 비율로 30g 섭취해주고있습니다. 새로운 단백질 공급원으로 계란흰자도 나쁜것같지않은것 같습니다. 지방,탄수화물이 거의 없는 편이라 먹는데 부담이없어 좋네요. 무맛은 조금 짭짤한 맛이 있는것같기도하네요.

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