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저 같은 헬린이들이 꼭 알아야할것

와 프로틴 36에 탄수화물도 많고 크래아틴에 글루타민? 진짜 혜자다,,, 싶으시죠? 2스푼 하고 반 더 타야 저 표기된 만큼의 영양성분 나옵니다 ,, 전 그걸 이제 알았어요,, 그냥 탄수화물 분말로 따로 사서 단백질 섞어드세요 훨 가성비 좋아요

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1회 섭취량이 너무 많아요

이번에 처음 사본건데 1회 섭취량이 너무 많아서 힘드네요 나눠먹어야 할 듯 해요 맛은 쿠앤크로 샀습니다. 그저 그래요

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벌크 할 때 좋아요

멸치 콤플렉스 있는데 이거 먹으면서 몸이 두꺼워지는게 보여서 너무 좋네요 늘 초콜릿 스무스만 먹다가 쿠키앤크림 먹어봤는데 먹지마세요 제바알... 2.5키로 언제 다 먹누....ㅠㅠ (물론 맛은 개인차)

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크레아틴과 글루타민이 빵빵한 고급 게이너 초코맛 추천

딸기맛 바닐라맛(본인 알레르기반응) 초코맛 임프루브 초코맛 먹어봣는데 최근에 나온 초코맛이 제일 맛있습니다. 딸기맛은 처음엔 맛있는데 중간 갈수록 해열제 약먹는 느낌나고 맛없고 역시 초코입니다. 이거 밥대신먹지말고 간식으로 드세요. 그래야 찌죠 밥보다 좋은건 없음. 그리고 살찌는 유효성분으로 크레아틴 5g 들어가있네요 크레아틴은 수분을 빨아들이기때문에 운동인이라면 평소에도 물을 많이 마시지만 크레아틴 때문에 더 마시게된다 생각합니다. 그럼 근육에 수분을 더 공급해줘서 운동강도가 증가하고 이는 근매스를 불러옵니다. 단백질도 서빙당 35g이나 빵빵하게 지원해주기때문에 고강도의 웨이트트레이닝은 필수입니다. 크레아틴먹고 운동안하면 너무아까워요 ㅜㅜ 가격도 싼 것도 아니고 이거.. 글루타민도 넣었다는데 이거는 그냥 유청에 다 들어가있는 성분이니까 그냥 그러려니~ 새로나온 초코맛 강추요

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맛,벌크업,빈속채우고

극심한 스트레스로 인한 체중감소와 체력저하를 만회코자 구입후 재구매 1. 맛 : 쵸콜릿스무스. 처음엔 달달하지만 맛좋음. 2. 아침식사대용, 운동가기전 빈속을 채워줌. 3. 5kg 60%섭취후 몸무게 3kg증가. 파워업, 벌크업 효과

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맛있다

정말로리얼로다가맛있네요

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5키로 구매했어요

운동을 해도 벌크업이 안되어서.. 바로 구매 먹고 있습니다. 1주일 후 증량 될 듯합니다. 3키로 정도만.. 맛있고.. 좋네요.

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익스트림 게이너 블랜드

맛있게 잘먹고 있읍니다~~

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익스트림 게이너

아직 안먹었지만 그냥 게이너에서 익스트림으로 갈아탔읍니다.. 아무리 먹어도 178에 67, 68kg 만 왔다리 갔다리 하다가 그냥 게이너 2포대 먹고 72kg까지 찌웠읍니다. 하지만 모닝 똥만 싸면 1kg가 줄어드는 모닝 매직에 빡쳐, 익스트림 게이너를 시켰읍니다.. 벌크업.. 지대로 해보겠읍니다.. 헬스 인생은 게이너 전과 후로 나뉜다..

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드십쇼

익스트림 게이너를 먹어야 하는 이유 3가지 1. 속에 부담이 없다 빈속이 먹으면 배가 아플거 같지만 그런게 없다. 우선 나는 없었음 2. 살이 확실히 찐다 먹기 전 - 64kg 먹은 후 - 69kg 참고로 5kg 짜리 다 먹고 난 후 변화다. 아침 점심 저녁 꼭 먹을 것 3. 비싸지만 세일 하는 날이 많다 비싸다고 안사는 너희 마프틴은 세일을 주구장창 하는 애들이다 세일 할때 사라

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